Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad tajemniczym światem fizjoterapii? To prawdziwa magia, która może przynieść ulgę Twojemu ciału i umysłowi. W dzisiejszym wpisie zapraszam Cię do odkrycia, na czym polega ta niezwykła dziedzina i kiedy warto sięgnąć po pomoc fizjoterapeuty. Więcej...chevron_right

Siedząc przed ekranem komputera, często nie zdajemy sobie sprawy, jak wiele czynników może wpływać na nasz kręgosłup, doprowadzając go do bólu. Jednym z częstych sprawców jest nadmierne obciążenie mięśni kręgosłupa. Długotrwała praca w jednej pozycji czy nieprawidłowe podnoszenie ciężarów prowadzi do przeciążenia mięśni, co w efekcie generuje uciążliwy ból. Więcej...chevron_right